我和 AI 的爱恨情仇
从抵触到依赖，一个程序员与 AI 工具相处一年后的真实感受。
大概一年半前，我第一次认真用 AI 写代码，心里的感受是：这玩意儿在抢我饭碗。
第一阶段：抵触
那时候的心态说来好笑——我刻意不用，就像在证明什么。“我能自己搞定，不需要 AI。“某种意义上是在捍卫一种身份认同：我是靠脑子吃饭的，不是靠工具。
第二阶段：尝试
后来有个需求要写大量重复性的样板代码，我让 AI 生成了。五分钟的事情，如果自己手写要两小时。
那一刻我意识到：我之前的”不用”更像是意气用事，而不是理性选择。
第三阶段：过度依赖
用顺手之后就走向了另一个极端。什么都问 AI，写代码之前先问 AI 怎么写，遇到 bug 先问 AI 怎么解决……
有段时间我发现自己的独立解决问题能力在下降。不是 AI 让我变蠢，是我自己放弃了思考的主导权。
第四阶段：找到平衡
现在我的使用原则是：
- 清楚自己想要什么，再去用 AI 提效。不是把问题甩给 AI，而是用 AI 加速我已经知道怎么做的事。
- 关键决策自己想。架构选型、核心逻辑、重要判断，我宁可慢一点，但要是自己的结论。
- 把 AI 当结对编程的搭档，而不是外包对象。
爱恨情仇到最后，是一种有边界的合作关系。